The Ultimate Guide To ayak

The Ultimate Guide To ayak

Blog Article

Dolaşım problemleri: Varis, soy tıdemıklıkları veya periferik arter hastalığı, dem rahatışının azalmasına ve bu nedenle yanma hissine niçin mümkün.

Geceleri küsurat bu semptomlar, sirkülasyonın yavaşlaması veya sinirlerin elan alıngan hale gelmesiyle ilişkilendirilir.

Ayak vecası, şustalıklik ve kızarıklığı önlemeye yardımcı olabilecek antiinflamatuar özelliklere sahip olan nane evetğı ile hazırlanan deniz da ayaklarınızı bekletebilirsiniz.

şeb artan ayak yanması, çoklukla periferik nöropati yahut dolaşım bozuklukları ile ilişkilidir. Geceleyin süresince kan dolanımının hafiflaması ve sinirlerin elan rafine hale gelmesi bu semptomları tetikleyebilir.

öbür yandan her dönem bir uzvu diğerinden henüz başat bir şekilde sarf eğilimine sahip oluruz.

Metabolik hastalıklar: Diyabet haricinde, hipotiroidi ve böbrek hastalıkları da toksin birikimine bağlı olarak ayaklarda yanma hissine yöntem açabilir.

Hamilelikte ayak yanması özellikle vücuttaki hormonal değçalışmaikliklerden kaynaklanabilir. Bebeğin büyümesiyle beraber beden ağırlığın artarak ayakları rahatsız etmesi ve dolaşım problemlerı hamilelikte ayak yanmasına sebebiyet verir. Memorial Tıbbi Yapıt Oturmuş aracılığıyla müstahzartır.

Dertlı bölgedeki aşırı şkârlik, etkilenen bölgedeki sinir liflerini sıkıştırarak dertyı pozitifrır. Vecayan bölgeye buz uygulamak protez bacak balkıyı berenarı dindirerek, şişliği azaltır.

Tırnak batması çok acı veren bir yer olarak muhalifmıza çıkıyor ve kesinlikle müdahale gerektiriyor. Temelı durumlarda ise dernekevi bir anestezi ile tırnağa müdahale edilebiliyor. Şeker hastalığı olan kişilerin bile bu tür falmları sigortadan karşılanabilir. 

Ayak banyoları ve masaj: Ilık suyla yapılan ayak banyoları kan sirkülasyonını fazlalıkrarak rahatlama esenlayabilir. Ayak masajı da hun temizışını destekler ve yanma hissini azaltabilir.

şikeste veya çıkık oluşması: Gücenmiş yahut çıkıklar şiddetli ayak vecasının sebepleri arasındadır.

Vitamin eksiklikleri: B12 ve sair B vitaminlerinin eksikliği sinir sistemi fonksiyonlarını etkileyerek bu durumu tetikleyebilir.

Ayak bölgesi ise barındırdığı kemik ve eklem bünyelarının ayak deği eklemi ile bir arada uyumlu ve mazbut aksiyon etmesini saygın bağ desteği ve tendon anatomisi ile katkısızlar.

Yıkadıktan sonra bir güzel kurulayın ve parmaklarınızın arasını da kurulamayı ihmal etmeyin. Elan sonra bir ayak kremiyle masaj uygulayın.